健康咨询描述: 在宿舍,晚上睡觉打呼,吵到室友睡觉室友有意见了,连续好几个礼拜了,自己也觉得不太好
病情分析:
打鼾是因为上呼吸道狭窄和咽部软组织松弛导致的,严重时甚至出现睡眠呼吸暂停综合征就称为鼾症
指导意见:
建议1,睡眠时取侧卧位,适当抬高头部,使呼吸保持顺畅.2,卧室保持清洁无尘埃,也没有会引起过敏的物质,3,睡前用盐水洗一下鼻孔
不好意思告诉父母,不知道有没有什么办法能治
建议睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠
可睡着睡着就会不自觉躺平
尽量吧,平躺就容易打鼾
病情分析:
15岁的女性患者出现打鼾的表现,导致的原因要注意扁桃体肿大,软腭下垂以及肥胖等因素造成的,还要注意腺样体肥大。
指导意见:
这种情况注意枕头的高度不宜过高,应该及时的进行咽喉检查,确定咽喉内是否存在异常,必要时考虑有针对性的治疗措施。
怎么有效的治疗
关键的是应该先确定什么原因导致的,确定原因以后再进行有效的治疗。对 因治疗才是关键。
病情分析:
你好,打鼾多是肥胖体型,睡姿,鼻腔结构异常等,病情反复有必要进一步诊治。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,适量运动增强体质,做好个人卫生,保持好心态,注意睡姿,病情反复三甲医院耳鼻喉科就诊。
以上是对“在宿舍,晚上睡觉打呼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这个可能是睡觉姿势不正确或者是腺样体肥大的原因导致的,需要来医院看一下
指导意见:
您睡觉时可以选择侧躺着睡觉,然后看看打呼噜会不会好转,并且注意枕头不要太高
病情分析:
根据你描述的情况,结合你的年龄,睡觉打鼾,考虑鼻炎所致可能性最大。
指导意见:
建议五官科就诊,通过内窥镜及颅面部CT检查,明确诊断积极有效治疗。可服用千伯鼻炎片的。
吃这个药能治疗打鼾吗
如果是鼻炎,可以改善鼻塞,同时呼吸通畅了就不会打鼾了
有时候喜欢张嘴呼吸也不知道是不是鼻塞
去五官科检查一下,可以明确诊断的。一般正常情况下睡觉不需要张大嘴巴呼吸。
百度上说花椒泡水,用漱口水这些方法可不可行
可以尝试一下的,估计能改善症状但是不能根治的
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。晚上睡觉打呼噜一般都是舌根后坠引起的。
指导意见:
建议你睡觉时改变一下体位。平时适当增加体育运动,减轻体重。不要吃辛辣的食物。祝你生活愉快。
病情分析:
您好,很高兴为您解答,请问您出现这种情况有多长时间了?
指导意见:
睡觉打呼噜在正常人是比较常见的,尤其是肥胖的人,所以如果您体重有肥胖的话建议减减肥,多参加体育锻炼。再者和睡觉体位关系也很大,尽量侧身睡觉这样打呼会好转很多。
以上是对“在宿舍,晚上睡觉打呼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
睡觉打呼噜原因很多,一是睡觉姿势不正确,枕头太高;二是鼻炎甲鼻甲肥大;三是扁桃体炎腺样体肥大等。
指导意见:
建议注意睡觉枕头不宜过高,不食辛辡刺激性食物,远离吸烟区,去医院进一步检查。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,打呼噜吵到别人。
指导意见:
打呼噜大多是因为气道狭窄导致。建议你白天不要过度劳累,睡觉时调整好姿势,睡觉时劲量侧睡,不要仰卧。
不知道怎么才能彻底治疗也不好意思告诉父母
你这个有多长时间了?
两三个星期了,也是因为住校了舍友说才知道,自己也不好意思
以前在家的时候没有过吗?可以问问父母,这没有什么不好意思的。有没有慢性鼻炎、扁桃体肥大的情况?
父母说不用管自己睡得好就行了,我觉得这样也不好,舍友现在有点排挤我了
是的,打呼噜不但影响其他人睡眠,对自己省体也不好。如果只是近期才出现的,可以调整一下睡姿。如果早就有了,建议你进行检查治疗原发病。
花椒泡水喝,漱口水这些方法可行吗
这个没有什么依据吧。长期打呼还是建议你治疗原发病。短期的你可以试试。
如果是扁桃体肥大又不想做手术那么吃药可以解决吗
随着年龄增大,扁桃体会逐渐萎缩。如果不想做手术建议你去耳鼻喉科治疗。
病情分析:
是不太好,可是这种打呼噜自己也控制不了啊,很多人都会被困扰。
指导意见:
这种打呼噜是自己不能控制的,没有很好的治疗办法,如果不放心可以去医院检查检查。
不知道怎么治
是的没有好的办法
病情分析:
你好,根据你说的情况,晚上睡觉打呼噜,可能与你劳累,或是鼻部通气不畅有关。
指导意见:
建议你,根据自己的情况,可以用温开水洗洗鼻腔,然后再做做鼻部按摩。睡觉时要侧身睡。注意睡觉姿势。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种症状和病情,睡觉大呼噜可能是过度劳累或者气血不足。
指导意见:
可以服用养血归脾丸,平时注意休息,不要过度疲劳,平时睡觉养成侧身睡眠姿势,不要熬夜,适量补充营养食物。
病情分析:
引起打鼾的原因是有很多的,建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险,而不是影响室友休息的问题。
指导意见:
打鼾会呼吸暂停和导致缺氧和心律失常,睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.严重的需要去外科手术治疗。
病情分析:
你好,睡觉打呼噜,你最近是否感冒了,喝水少,扁桃体肿大可引起。
指导意见:
根据你的情况,睡觉打呼噜,考虑是扁桃体肿大,建议去医院耳鼻喉看看,多喝水。
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