吃香蕉会胖吗？有的说会胖

      指导意见：
      您好：香蕉里含的卡路里很高,但脂肪却很低,也就是说不仅仅供应了大量能量而且没脂肪,所以不会长胖，但注意不要空腹吃，不要吃未熟的香蕉，不宜过多食用,祝您健康！
      

      病情分析：
      吃多了都会胖的，所以这个就是要少吃这个和吃饭一样也是吃多了就胖吃少了就瘦的所以这个
      指导意见：
      就不要多吃而且吃多了会伤肾的，所以这个正常的饮食就行了，不需要过度过度了都会有屯些副作用的现像的不能多吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，吃香蕉一般不会长胖。
      指导意见：
      吃香蕉有润肠通便的作用，建议适量吃，一次不能吃太多，胃肠道不好的，建议尽量少吃。
      
      以上是对“吃香蕉会胖吗？有的说会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答问题，平时吃香蕉是不会吃胖的。
      指导意见：
      我的建议是，香蕉是润肠的，通便的食物，而且含钾量高，希望可以帮助你。。。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，吃香蕉不会胖的，不必过于担心。
      指导意见：
      你好！建议劳逸结合，放松心情，饮食清淡，避免吃辛辣油腻刺激性食物。多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      香蕉的热量是比较的多，吃多了就会发胖的，平常的人一般是一天吃一根是不会的。
      指导意见：
      您好，香蕉吃了好，保证每天有一根就好，平常多吃蔬菜水果，要经常参加锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食怎么样？平时喜欢运动吗？作息规律吗？
      指导意见：
      你好，你的情况少量的进食香蕉是有利于减肥的，香蕉加蜂蜜和红糖，适当的体育锻炼。保持愉快的心情。
      
      以上是对“吃香蕉会胖吗？有的说会胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，香蕉中脂肪含量并不高，只是糖份含量相对比较高。
      指导意见：
      会不会长胖，一定要从每天吃的各种食物的量来分析。如果每天吃很多香蕉等含糖量高的食物，糖分摄入过多的话，是会长胖的。
      

      病情分析：
      香蕉富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，排出身体毒素与废物，而且钾元素比较多，能在排尿的时候，促进钠的排出，同时消除水肿等，所以香蕉是很好的一种减肥水果哦。
      指导意见：
      但是要少吃呦，不能吃多，它含糖分也高，吃多会引起胰岛素分泌血糖，过多血糖转变为脂肪的，不要多吃呦
      

      病情分析：
      你好，吃多了肯定会胖的，但是吃少点，多运动一下就好了
      指导意见：
      建议你经常运动一下，任何食品都会有能量的，只要你吃了，就会增加能量，运动才是关键
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，减肥可以吃香蕉，是不会发胖的。
      指导意见：
      香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，可以有效治疗便秘，促使粪便顺利排出。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述香蕉热量不高，但是不能吃多了。饮食均衡才能保证体型。
      指导意见：
      日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。