健康咨询描述: 最近眼睛老觉得困,上眼窝还凹下去了。请问这是怎么回事。而且胃部也觉得不舒服
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你描述的这种情况首先要从生活和饮食进行调理,作息规律,在10点之前左右睡觉不要熬夜,每天保证充足的睡眠时间,饮食上清淡一些,不要吃过于甜的咸的辛辣刺激性的食物,放松心情,看一看是否有所缓解,否则就要去医院进行相应的检查。
你好根据你的描述这种情况考虑是由于丽休息不好熬夜劳累睡眠时间不足的原因导致的建议您一定要规律生活规律饮食多运动多锻炼提高身体免疫力保证明天有充足的睡眠是
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