健康咨询描述: 晚上睡觉老出汗为什么啊什么情况非常感谢医生我昨天有点头晕可能感冒了吧
根据你的描述,建议你首先要养成规律的饮食和作息习惯,平时适当锻炼身体,提高抵抗力,还要注意保证营养的均衡,防止感冒的发生,必要的时候可以找中医辨证调理一下体质。
病情分析:
考虑是盗汗,与体虚气血不足导致的,特别是经常熬夜,生活不规律的人群多见。
指导意见:
可以吃一段时间的玉屏风颗粒,平时需要加强锻炼,加强营养,规律作息,少熬夜,清淡饮食,多食蔬菜水果。
以上是对“晚上睡觉老出汗为什么啊什么情况非常感谢医生我昨天有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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