阳虚寒盛体质要怎么调理

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于气血运行不畅所导致
      指导意见：
      平时可以用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以加上按摩。也可服用红枣黄芪泡的水。平时注意不要熬夜，不要劳累，适当增加体育锻炼，劳逸结合，增强体质。
      

      病情分析：
      根据你的情况来看，你是冬天手脚特别怕冷，属于阳虚体质
      指导意见：
      建议你休息好，放松心情，注意饮食。你可以用中药调理一下，吃点附子理中丸效果不错
      

      病情分析：
      你好！从描述来看是寒湿重，阳气不足的问题，所以治疗是温补阳气，散寒除湿等方面来治疗
      指导意见：
      要治疗还需要结合你自己的症状综合来分析，参考药物可用阳和汤适当加减来治疗，中成药可用艾附暖宫丸等药物来治疗，其他可用艾灸涌泉，百会，神阙，关元等穴位来治疗效果很好。
      
      以上是对“阳虚寒盛体质要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是体质阳虚导致的手脚冰凉，平时可用桂圆，生姜，大枣泡水。
      指导意见：
      中成药可服用金匮肾气丸，有温补肾阳的作用，增加户外运动，睡前泡脚，以激发体内阳气。
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于阳虚阴盛气血亏虚导致的全身无力手脚冰凉的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，艾灸关元足三里和太溪穴，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      

      病情分析：
      你好，阳虚寒盛与本身的体质有关系，与贪凉，熬夜，缺乏锻炼等等都有关系。
      指导意见：
      首先要有规律的生活，早睡早起，不能经常熬夜。其二，生命在于运动，运动可以促进血液循环，加快血流量，改善怕冷的症状。第三多吃补阳的食物，比如羊肉，狗肉，猪腰，韭菜，秋葵等等