脊椎往左侧弯曲，有点严重

      病情分析：
      你好，根据你提供的信息，脊柱已经形成，并且已经定型，导致局部的肌肉已经，完全定型，可以纠正的可能性几乎是没有。
      指导意见：
      建议和指导，睡觉的姿势，以自己感觉舒服为好，没有必要刻意的去计较，这种情况通过锻炼已经不可以纠正。就算用矫正器也很难。

      病情分析：
      您好，根据您的图片看，您的胸椎有些侧弯，但不是特别严重，另外胸腔也没有特别明显的畸形
      指导意见：
      因为您现在已经发育完全，所以单纯保守治疗完全矫正的可能性不大，卧床不用刻意的改变，因为如果刻意改变，一侧肌肉会劳损，得不偿失，建议您可以适当左侧卧，另外尽量不要用手撑头，这样会改变脊柱的生理曲度，对脊柱周围的韧带及肌肉也会产生劳损，建议尽量是脊柱保持直立，可以用矫形支具，这样可以放松肌肉，平时适当进行腰背肌的功能锻炼

      病情分析：
      你好，你这种情况应该考虑是脊柱侧弯，应该要及时去医院就诊，然后采取针对性治疗。
      指导意见：
      建议在医生指导下进行功能锻炼。如弯腰，慢跑，游泳等锻炼，要循序渐进锻炼，定期复杳。
      以上是对“脊椎往左侧弯曲，有点严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！