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一直都是一个大肚子,一直下不去

男 | 21岁 2017-11-14 13:05:30 6人回复 来自

健康咨询描述: 一直都是一个大肚子,一直下不去,经常感觉肚子胀,就是一年时间从150斤长到了200斤,我一直都在烦恼

医生回复区

黄冬梅
黄冬梅 泊头市中医医院   主管护师 擅长: 儿科常见疾病,如腹泻,感冒,扁桃体炎,气管炎,肺炎 帮助网友:25429称赞:31
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2017-11-14 14:04:45 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况来看,肚子大和平时不运动体型胖有关系。
      指导意见:
      这种情况建议平时适当的运动,每次吃饭七八分饱不要吃的太多不要吃的太油腻多吃蔬菜水果。每天可以散散步比如快走慢跑等运动。祝你健康快乐!
      

张平华
张平华 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及 帮助网友:28460称赞:1
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2017-11-14 14:05:09

      根据你的病情描述,可能由于平时饮食不当,缺乏运动导致能量过剩。建议,平时要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃热量高的食物,比如动物内脏。多做有氧运动,比如游泳,跑步。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息,外感发热 帮助网友:28964称赞:26
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2017-11-14 14:05:51 我要投诉

      你好,说明与饮食有关系的,所以平时多喝白开水,不能喝脾酒,不能吃太油腻的食物,特别是晚上饮食要清淡易消化饮食,而且坚持跑步。
      
      以上是对“一直都是一个大肚子,一直下不去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-11-14 14:04:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的主要症状是肥胖,跟你自身的生活饮食习惯有很大关系
      指导意见:
      要注意多运动,适当减少进食量。有条件的可以在当地健身机构锻炼,必要时可以去医院抽脂。
      

王新卓
王新卓 宁晋县河渠镇卫生院   医师 擅长: 小儿秋冬季腹泻,小儿肺炎,小儿头皮输液 帮助网友:1279称赞:4
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2017-11-14 14:05:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述的情况看,你这属于肥胖,可能是与平时的饮食习惯有关。
      指导意见:
      你好,建议平时多吃清淡类的食物,少吃油腻食物,远离肥肉动物内脏,少吃甜食。
      

朱红艳
朱红艳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主治医师 擅长: 擅长于月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统及妇科杂证 帮助网友:9768称赞:15
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2017-11-14 14:09:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述你属于向心性肥胖,需控制饮食,加强锻炼。
      指导意见:
      建议你注意饮食习惯,低脂饮食,加强体育锻炼,去医院中医中药调理,祝健康!
      

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