健康咨询描述: 医生、您好、我现在在吃三七粉、我比较胖、请问三七粉是吃生的、还是熟的能减肥、还是没有减肥的效果呢?
病情分析:
您好,根据您的描述,减肥的话中医一般是从痰湿方面考虑
指导意见:
三七主要是用来活血化淤的,可能对减肥效果不是很明显,平时适当的控制饮食,适当的运动
病情分析:
你好。如果出现肥胖。还是清淡饮食。多吃水果蔬菜。锻炼身体。
指导意见:
一般吃三七粉效果不大。还是不要吃了。平时生活规律。不要熬夜劳累。调整好心态。
以上是对“医生、、我现在在吃三七粉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,三七粉是没有减肥的效果的,需要从饮食和运动去调节。
指导意见:
建议饮食方面要注意节制热量的摄入,对于肉类需要控制,多吃蔬菜水果。每天坚持运动锻炼,可以通过跳操,转呼啦圈,跑步等释放身体的热量。
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