医生，我今年16岁，我的双下巴越来越明显啦

女 | 16岁 2017-11-14 20:06:19 3人回复来自安顺市

健康咨询描述：你好，医生，我今年16岁，我的双下巴越来越明显啦，我的上半身也越来越胖，别人都叫我地萝卜，我心情不好

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陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

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2017-11-14 20:08:05 我要投诉

你好，可以通过健康的方式来减肥的，不要过于烦恼，平时避免高热量的食品的过多摄入，多进行有氧运动，每次运动时间确保在半小时以上，正在长身体的阶段，不要用节食减肥的方法。

聂志扬北京医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,支气管哮喘,消化性帮助网友：17803称赞：1

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2017-11-14 20:12:55 我要投诉

你好，根据您描述的情况，青少年女生在发育期受到雌激素水平增加影响会有体重增加的趋势。这是正常的发育过程，这时不适合刻意减肥。建议平时适当增加运动量，不用太在意别人的眼光。

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赵芳梅长治潞州晋新医院护师擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病帮助网友：31212称赞：53

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2017-11-14 20:09:41 我要投诉

      病情分析：
      身体形态有受一定的遗传影响，但是也有受平时的饮食及运动影响
      指导意见：
      既然自己在乎自己的体型，平时就要改变生活习惯，不要吃零食，控制饮食的量，每天运动一小时左右
      以上是对“医生，我今年16岁，我的双下巴越来越明显啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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