每天养成早空腹喝胡萝卜汁的习惯

      你好根据你的描述，看出你是一个非常关注自我健康的智慧达人。你早上最好先喝一杯温开水200ml，再吃早餐时喝胡萝卜汁，这样对你的身体更好。

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，现在这种情况是比较良好的饮食习惯，只是不要喝得太凉，不要凉着肠胃
      指导意见：
      喝胡萝卜汁也要选择好的胡萝卜，个头大，饱满的，比较好。另外就是如果口感差一些，可以少量放些糖。对于血压和血脂以及眼睛是有好处的。

      病情分析：
      你好，空腹喝萝卜之类的话，对身体没有影响的，对你的，肠胃还是有好处的，有情理，肠道的作用是大便，通畅。再配点儿，蜂蜜更好。
      指导意见：
      平时注意休息，心态放平，适当的吃点牛羊肉，合理的饮食，不要吃辛辣寒凉的，适当的锻炼身体就可以了
      以上是对“每天养成早空腹喝胡萝卜汁的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，早晨空腹喝那对身体是没有什么伤害，但是其实这样喝胡萝卜汁的话，嗯，并不能吸收胡萝卜里面的营养，嗯，胡萝卜呢应该是，蒸熟或者炒熟以后才会发挥它的作用。