一直以来月经很准时。上次来月经是9/30

      你好！从最近开始这项月经不规律，有没有性生活，所以不考虑怀孕的问题，还是要考虑内分泌紊乱导致的，这种情况与你作息不规律，熬夜上班有一定的关系。
      

      病情分析：
      你好朋友根据您说的情况，月经不规律和熬夜劳累过度，营养差都有关系。
      指导意见：
      建议可以多吃一些补气血的食物，保证充足的睡眠和休息，喝点红糖水，热水袋热敷肚子，促使来月经。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是月经不调引起的症状。
      指导意见：
      建议注意卫生，保持外阴清洁干燥，保持心情愉快，可以口服益母草颗粒为好的，祝健康。
      
      以上是对“一直以来月经很准时。上次来月经是9/30”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！