如何彻底治疗失眠

      你好，午睡的话是会有这种情况的，这是正常的，一般来说香，对于晚上的睡眠会，比较难以入睡一些。尽量注意调整一下情绪，改善一下睡眠环境。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是失眠，建议睡觉前不要想太多的问题，也可以口服安神补脑液，或脑白金中的褪黑素，都可以促进睡眠
      

      病情分析：
      现在如果经常有这种情况的，可能是由于有心理压力太大导致的。
      指导意见：
      如果是想睡觉的话，应该是吃一些重症安神的，比如说炖龙骨炖牡蛎之类的药物。
      
      以上是对“如何彻底治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      现在很多人，面对生活压力过大，就会容易引起身体比较疲倦，晚上睡眠质量不好。吃枣仁安神胶囊改善睡眠质量！平时多吃核桃都用枸杞红枣，熬粥喝！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，午睡是一种习惯，如没有这种习惯要适应一段时间。
      指导意见：
      失眠与心理，疾病等有关，可以用温水泡脚一十五分钟，必要时口服天王补心丹等。
      

      指导意见：
      我曾经有个患者顽固型失眠，后来，我的一个中大夫，给她开了中药，吃了5副就彻底干瘪失眠。我告诉你他的联系方式，是大连中医馆的老中医，你试一试，他会给你快递你中药，煮好的。
      

      失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
      
      以上是对“如何彻底治疗失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！