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我那喜欢吃肉,喝酒,不抽烟

男 | 24岁 2017-11-15 13:23:54 8人回复 来自上海市

健康咨询描述: 我那喜欢吃肉,喝酒,不抽烟,可是上个月体检出来脂肪肝,尿酸高,血压低,平时应该注意什么,忌吃什么

医生回复区

谭敏
谭敏 安徽职业技术学院医务室   主治医师 擅长: 胃溃疡,便秘,胃炎,腹泻,婴儿腹泻 帮助网友:12134
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2017-11-15 13:31:29 我要投诉

      你好,你这种情况尿酸高和喝酒,吃动物内脏有关系,建议你戒酒,多户外活动锻炼,生活要规律,不要熬夜,养成良好的习惯,慢慢会恢复。

唐杰
唐杰 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆结石,乙型病毒性肝炎,胆囊炎,肝癌,成人腹股沟斜 帮助网友:39826称赞:2
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2017-11-15 13:30:05 我要投诉

      从你目前的情况来考虑的话,脂肪肝和尿酸高,主要和爱吃肉和喝酒有关系。建议绝对戒酒,少吃肉等含高蛋白高脂肪食物,同时少吃海鲜等容易导致尿酸高食物。并适当锻炼。

李进
李进 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 创伤外科,四肢骨折,断肢再植。 帮助网友:34185称赞:9
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2017-11-15 13:31:32 我要投诉

      你好!脂肪肝主要平时对于饮食上多食蔬菜水果和膳食纤维,吃一些含有不饱和脂肪酸的白肉,如鸡肉、鱼肉,少食红肉,如牛肉、羊肉、猪肉,可适当补充植物蛋白,平时要适当的锻炼身体,促进体内脂肪的消耗。
      以上是对“我那喜欢吃肉,喝酒,不抽烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宫玉梅
宫玉梅 赤峰市医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,眩晕症,心力衰竭,心绞痛,高血压,心肌梗塞 帮助网友:25212称赞:3
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2017-11-15 13:32:40 我要投诉

      您好,尿酸高容易引发通风,平时一定要忌口,忌动物内脏、贝壳类的海鲜、肉汤、腌制的干菜类等,另外禁止饮酒。可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;可以吃冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类,水果如梨、西瓜和葡萄,苹果、柠檬和香蕉等,肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。祝您生活愉快。

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧医院   副主任护师 擅长: 擅长儿科呼吸道,消化道常见病,新生儿黄疸,缺血缺氧 帮助网友:14573称赞:7
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2017-11-15 13:34:52 我要投诉

      你好!高尿酸血症注意避免嘌呤类食物,像海鲜,动物内脏,豆制品,禁烟禁酒,最好喝碱性水。针对脂肪肝,要减少糖和油脂类食物的摄入,合理运动,以有氧运动为主,餐后半小时后开始,每天运动60-90分钟,一周6-7次,经过3-6个月后,应该有所改善的,如果效果不好,吃降脂、降尿酸药。

李志新
李志新 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 擅长采用温肾暖肝、疏肝理肺、健脾调中、清心温肾等法 帮助网友:21946称赞:5
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2017-11-15 13:44:31 我要投诉

      指导意见:
      根据您的描述,您是出现了脂肪肝,高尿酸,低血压的表现,这与您平时的饮食是分不开的,所以建议您首先不要担心,您可以选择适当的走步运动减掉脂肪肝,并且不要吃肥甘厚味可以适当食用牛肉,以青菜为主,玉米面的粥比较不错,少食用盐。

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2017-11-15 13:55:03 我要投诉

      你好,看了你说的这种情况,和你检查的结果考虑是由于你经常喝酒吃肉引起。建议你注意改变饮食结构,避免饮酒,口服清淡的食物。平时适当锻炼身体,增强体质。这种情况慢慢就会好转的。
      以上是对“我那喜欢吃肉,喝酒,不抽烟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘文明
刘文明 医师 擅长: 阑尾炎、胆囊炎、胆囊结石、前列腺炎,前列腺增生,前 帮助网友:28033称赞:29
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2017-11-15 13:25:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况,要是这个情况就要注意清淡饮食,注意适当的运动就可以了。
      指导意见:
      我的建议是,你这个肉就要少吃了,饮料也不可以用的,定期的检测尿酸看看。

疾病百科| 脂肪肝

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