少白头吃这个有用吗？已经有一年了

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。像你这个情况应该是少年白。现在白头发越来越多，不知道该怎么办。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。请问一下你家大人有没有白头发吏，你果是遗传的就比较难治疗。像这种情况，不要熬夜。工作压力不要太大了可以用黑豆，黑芝麻，首乌一起煮水喝。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，少白头的出现有可能是因为，气血的原因，气血不足或者青春期手淫过度，都可能会引起，
      指导意见：
      平时注意饮食，不要挑食，偏食，吃一些红枣花生枸杞，补气养血类的食物，针对性用药也是辅助治疗，禁止求应保证充足的睡眠，适当锻炼身体，
      

      病情分析：
      造成白发的原因很多，如果是遗传性的比较难治，如果是后天产生的，是可以改善的。
      指导意见：
      建议平时要保持心情舒畅，多吃粗粮杂粮，干果如核桃，黑芝麻，同时多吃动物肝脏等含铁量高的食物，慢慢会改善的。
      
      以上是对“少白头吃这个有用吗？已经有一年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      少白头的原因很复杂，一方面与遗传,个人体质有关，另一方面与后天也有关系。
      指导意见：
      建议可以吃些富含络氨酸的食物，何首乌，黑豆，黑芝麻，等，睡前和醒了可以按摩头皮。