原发性高血压，有一年多了

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。你的血压有点太高啦，所以不能只靠饮食来治疗。
      指导意见：
      建议你一定要积极的遵医嘱进行服药治疗。尤其是低压太高。平时饮食方面。注意把烟控制住，千万不能吃太咸的东西，每天吃盐量不能超过五克。多吃一些清淡的饮食，不吃太油腻的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的血压数值看属于二级高血压的，血压高与饮食及生活规律有关的。
      指导意见：
      建议平时给与吃些蔬菜水果，不要吃油腻的食物，如给与多吃芹菜等，给与适当的运动的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果有原发性高血压，是不太好降压的！
      指导意见：
      在饮食上可以多吃芹菜，苦瓜，但是大多还是需要药物降压的，要避免激动，保持心情舒畅
      
      以上是对“原发性高血压，有一年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！