我60岁，我失眠大概有一年有余

      病情分析：
      失眠主要是精神因素导致的，如果平时胡思乱想，精神紧张，压力过大就会导致失眠，出现头晕头痛不舒服。
      指导意见：
      平时一定要多休息保持心情舒畅，不要胡思乱想，不要进行紧张，也不要有压力感，目前的情况可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，严重的话可以口服安定片缓解症状，平时一定要进行自我调整。
      

      病情分析：
      您好，按你的情况来说还得注意，首先应该就诊检查清楚，可能是心脏病之类的引起，需要就诊心内科门诊检查。
      指导意见：
      之后完全可以就诊心内科门诊做个心脏彩超检查，确定原因，那时才能更好的治疗，期间还得注意休息，避免身体劳累等。