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我经常熬夜,每天就是从12-2点才睡

女 | 15岁 2017-11-15 23:48:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 我经常熬夜,每天就是从12-2点才睡,就知道玩手机,而且每天就是想睡觉,不想动,就想躺在床上,然后,就是今天晚上11点多睡觉,就感觉胸部闷,头皮发麻,总感觉自己快猝死了,提心吊胆的,心里还不舒服,总觉得快猝死了,我到底该怎么办啊,我是不是快猝死了,求助啊

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郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2019-11-24 15:42:35 我要投诉

      有胸闷气短,目前考虑是心脏神经官能症,可能性大,可以做心电图,心脏彩超抽血化验心肌酶谱,看一下心脏是不是真的有病?如果没有的话,那么可能跟你熬夜导致的神经衰弱有关系,可以吃倍他乐克可以吃速效救心丸,平时不要熬夜,要调整好自身的状态,多做户外运动,
      

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-11-16 08:19:48 我要投诉

      病情分析:
      目前的情况有可能是睡眠不好,经常熬夜,导致的症状,一定要多睡眠,多休息,放松心情,不要生气,也不要胡思乱想。
      指导意见:
      这种情况不会导致猝死,一定要多睡眠,目前只要多睡眠,以后一般可以恢复正常,同时要保持心情舒畅,多听听音乐,不要生气,如果不能恢复的话,可以到医院检查一下是否有贫血,或者是心脏病变。
      

余锦辉
余锦辉 邻水县柑子镇中心卫生院   医师 擅长: 擅长脑梗塞、椎-基底动脉供血不足、高血压、糖尿病、 帮助网友:1493
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2017-11-16 08:31:34

      病情分析:
      目前有什么不适?长期夜间晚睡,白天也是躺床上居多?
      指导意见:
      考虑与你长期不运动有关系,建议规律饮食,早睡早起,加强运动,必要时当地正规医院就诊
      
      以上是对“我经常熬夜,每天就是从12-2点才睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2017-11-16 09:09:50 我要投诉

      根据你的描述,不排除你有心脏疾患的可能,建议应在家长的陪同下及时前往正规医院儿科就诊,行相关检查和检验明确病情以后积极给与相应的治疗。平时要养成良好的生活习惯,合理安排自己的学习与休息时间。少玩电脑游戏和手机,加强膳食营养均衡,不偏食,不挑食,不吃零食,可以进行适度的运动,增强机体体质。
      

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