抑郁症能治好吗

      病情分析：
      你好，抑郁症可采取心理治疗及药物治疗，建议到医院就诊，遵医嘱对症治疗
      指导意见：
      保持心情舒畅，坚强战胜疾病的信心。注意休息，劳逸结合，保证充足睡眠，营养均衡，忌食辛辣刺激
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况最好是能找个心理医生辅导加上吃抗抑郁的药！
      指导意见：
      建议你多跟家人朋友交流！平时保持好的生活习惯！有什么想法就自己说出来！让更多的人了解你！
      

      可以恢复的。从饮食，运动，情绪等三个方面，加强对健康的管理，比如选择一两项适合自己的运动，长期坚持。可以多吃红枣，枸杞，桂圆银耳。多吃清淡食品，少吃油腻。情绪上保持心态平和，宁静。能够从不同角度，看人看事儿。不自以为是，在可能的情况下多帮助别人，不苛责自己，不追求完美。培养良好的兴趣爱好，多做自己喜欢的事儿。
      
      以上是对“抑郁症能治好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、自杀观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。
      指导意见：一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。