我每天说上几句话声音就感觉沙哑了感觉说话好累

      你好，从你的描述来看，慢性咽喉炎一般是因为上火，抵抗力差，用咽喉过度，比如说话过度。目前建议，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，和优质蛋白，比如梨子，鱼等，要多运动，增强抵抗力，尽量少说话，可以去医院做雾化吸入。
      

      慢性咽喉炎累及声带时就易发生声音嘶哑，如果口服药物可好转，停药后病情反复，建议积极行电子喉镜检查明确声带情况，排除声带小结或息肉可能。平时注意休声。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，如果只管几天见，你平时可以买点胖大海来泡水喝。
      指导意见：
      像这种情况的话，平时也要注意个人的饮食，少吃辛辣热气的东西，多喝点水，氏响声丸的效果是挺好的，一般吃三天左右就可以了。
      
      以上是对“我每天说上几句话声音就感觉沙哑了感觉说话好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况一般可能是咽喉炎症状，可能是声带受到损害了。
      指导意见：
      你好！你说的这种情况一般可能是咽喉炎引起的声带受损了，建议你最好不要大声说话，休息一下，吃的药可以继续吃一段时间慢慢就好了。