医师我想咨询血压问题

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般情况下我们以右上肢平卧位的血压为准。
      指导意见：
      1、低盐，吃饭一定清淡，每人每天6g食用盐，也就是一小啤酒瓶盖。2、低脂，少吃油腻性食品，多食用蔬菜水果。3、低糖，甜点、面包、奶油、蛋糕等甜品尽量别吃。4、忌烟酒刺激，不吸烟还好，吸烟的话一定戒掉。5、规律作息，不能经常熬夜，充足的睡眠是机体恢复的最佳良药。6、活动锻炼，提倡有氧运动，增肌减脂。7、监测血压变化。
      

      病情分析：
      一般的测血压都是在静息状态下进行测量的，不管是平躺或者是坐着血压计都需要于心脏平行位置的
      指导意见：
      建议去医院由医生结合症状诊断一下，可以使用医用水银血压计进行测量的，平时注意合理饮食合理作息
      

      病情分析：
      你好，关于血压的测量，最好是在静息状态下，体位、休息、劳累等都会影响
      指导意见：
      在安静状态下测量，要保证所测量的胳膊与心脏保持同一水平，经过一夜休息，晨起未活动时测量比较准确。
      
      以上是对“医师我想咨询血压问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！