我就是今天和别人追啊时候

      病情分析：
      您好，这种情况一般是肌腱拉伤引起的，和您的运动用力不当有关系，
      指导意见：
      您好，这种情况建议您注意休息，避免劳累过度，避免大量运动，最好是别参加赛跑了
      

      病情分析：
      你好，根据说的情况，脚部踝关节韧带有拉伤受损的现象了，
      指导意见：
      目前使用了云南白药气雾剂只是暂时控制了疼痛，并没有痊愈，所以明天的体育运动是不适宜参加的，否则会加重病情。
      

      病情分析：
      你好，和别人追打时脚腕子突然疼，跳远后膝盖和脚腕子更疼了，考虑可能是脚踝扭伤和膝关节损伤。
      指导意见：
      你好，建议二十四小时内冷敷局部，二十四小时后热敷局部，24小时后也可以红外线照射局部，明天的200米最好不要参加了，需要休息养一段时间，尽量减少活动。
      
      以上是对“我就是今天和别人追啊时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脚脖子疼，考虑是跑的时候歪着啦
      指导意见：
      建议首先应该注意休息，可以用热毛巾敷敷，让理疗科医生给你按摩按摩，应该会好的
      

      病情分析：
      你好据您的信息，剧烈运动导致的膝关节和腕关节的肌腱拉伤，引起疼痛，酸痛，主要是局部的乳酸增多。
      指导意见：
      建议和指导，可以及时用的我有化瘀的药，以及改善感疼痛，还可以口服松弛肌肉得药治疗可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这是由于劳累过度引起的，需要休息。
      指导意见：
      热敷患处，口服消炎止痛药物，也可以贴敷膏药治疗。禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品。