健康咨询描述: 请问我20岁了!每天晚饭后一个半小时后跳绳300下!俯卧撑仰卧起坐也做!还有拉韧带,能让自己长高么?女朋友因为我个子低不要我了!算是激起了自己长高的欲望
您好,对于您的年龄来说可以考虑就诊拍片排查骨骼线状况。单纯锻炼来说可以促进身体发育,注意个人饮食调理,营养均衡,避免辛辣烟酒熬夜,注意钙质维生素补充。
病情分析:
你好,一般的年龄超过18岁,身高增长的几率很低,你现在可以去医院做下骨龄检查查看是否还有增长范围
指导意见:
建议,你现在需要可以注意下饮食均衡新鲜,保持良好睡眠及情绪,然后可以多做些引体向上等活动
病情分析:
你好,你是20岁了,每天都锻炼,这是好的现象,但要长高,这不一定,这要看你的骨骺愈不愈合,如查骨骺愈合,那就不论你怎锻炼也不会长高了。
指导意见:
建议你到医院检查一下腕关节的X线片,看一下腕关节的骨骺愈合情况,如果没有愈合,那就可以长高,那就可以锻炼吧,一定是能长高的。愈合了那就不能长高了。
以上是对“请问我20岁了!每天晚饭后一个半小时后跳绳300下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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