健康咨询描述: 上星期工作把脚给摔骨折了,到医院住院一个多星期才出院
想得到怎样的帮助:吃点什么能让骨折早点好,应该注意些什么呢
根据你提供的信息资料分析,你说的这个情况我考虑~骨折在饮食方面注意尽量多吃高蛋白高热量的食物,均衡营养,不能偏食。注意卧床休息最好,抬高患肢,局部热敷或者理疗一下~可以用点接骨丹,伤科接骨片一类的药物~
病情分析:
您好!您骨折了,应该忌烟酒,不要吃辛辣刺激性食物。
指导意见:
您好,建议多吃营养食物,如鸡蛋瘦肉鱼,蔬菜水果,牛奶,豆浆等含钙多的食物。不要熬夜,注意休息。
以上是对“星沙看骨折哪个地方好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
忌盲目补充钙质:钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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