女生来月经能吃苹果吗

女 | 13岁 2017-11-17 18:19:09 3人回复来自宿州市

健康咨询描述：女生来月经能吃苹果吗女生来月经能吃苹果吗女生来月经能吃苹果吗女生来月经能吃苹果吗女生来月经能吃苹果吗

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王艳霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 治疗普通外科常见疾病阑尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌帮助网友：38452称赞：26

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2017-11-17 18:25:20 我要投诉

指导意见：
你好，女性月经期间可以吃苹果，不要吃西瓜这种凉性食物，一定要注意身体的保暖，尤其是腹部，避免受凉，也要保持会阴部清洁，勤换内衣。

王相立辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 高血压，冠心病，心力衰竭，感染性疾病，中毒，心衰，帮助网友：62434称赞：3

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2017-11-17 18:32:45 我要投诉

你好，根据你的描述，月经期间可以吃苹果，因为苹果本身营养丰富，含有大量维生素。每天吃个苹果是最好的。月经期不可以吃凉性水果，如梨子，西瓜，柚子等会引起腹痛。

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韦梦璇主管护师擅长: 早孕诊断，孕期产期保健，妇产科B超报告解读，月经不帮助网友：20965称赞：8

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2017-11-17 18:22:41 我要投诉

      病情分析：
      您好，在来月经期间由于子宫内膜脱落阴道流血，所以需要补充富含蛋白质和维生素等有营养的食物。苹果富含维生素，所以在来月经期间是可以吃的。
      指导意见：
      在月经期间需要注意的一是要注意小腹部保暖，避免受凉，二是饮食方面尽量避免生冷冰冻油腻辛辣刺激性食物。所以月经期间不要喝酒或者吃冷饮，吃水果要吃常温的。
      以上是对“女生来月经能吃苹果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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