脚面肿了一块，左右脚都有

      病情分析：
      你好，你这个情况多久呢，你以前有过这种情况吗，你走路会疼痛吗
      指导意见：
      给你建议，你现在这个注意休息，注意卫生和饮食，禁辛辣刺激的食物，然后观察一段时间看看，你可以吃点中药治疗，效果很好
      

      根据你的情况描述，应该可能以前受到过外伤，导致的局部的腱鞘囊肿，那么这种情况一定要注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，避免受到外伤。可以完善超声检查，可以用手指把它挤破，也可以穿刺把里面的液体抽出来，注射激素类的药物也可以进行手术治疗。
      

      你受的外伤吗？从你的图片来看的话，没有明显的异常，你还有哪些不舒服的吗？如果你实在不放心的话可以去医院做一个ct检查，他可以清楚地了解你的脚的具体情况。
      
      以上是对“脚面肿了一块，左右脚都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你发的这个照片上看，有可能是脚面局部皮下的囊肿。
      指导意见：
      你的这种情况，建议你最好去医院的外科做一个详细的查体，必要时可以做一个穿刺活检，明确诊断以后再做治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述暂时不能给予明确诊断，请详细描述发病过程等。
      指导意见：
      若症状持续不能缓解，建议就诊正规医院骨科，待明确诊断后在医生指导下针对性治疗，日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物。