右边蝴蝶骨酸痛，主要是写字的时候

      你好，根据你的描述，近期是否有外伤史？建议可以适当休息，避免重体力活动，局部可以外用一些止痛药膏，局部热敷。如疼痛持续存在，可以行x线检查，必要时磁共振检查。
      

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，一般都是属于劳累过度，像你这种情况的话，建议您，最好就是去看一下会比较好的。
      指导意见：
      建议你最好自己检查一下，，平时也可以用点热水来热敷一下会比较好。避免劳累过度。
      
      以上是对“右边蝴蝶骨酸痛，主要是写字的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！