打球导致脚裸骨韧带损伤

      你好，根据你叙述的情况，重点考虑踝关节韧带损伤，不除外骨折。韧带损伤后由疤痕组织充填愈合，疤痕组织没有原来韧带组织有弹性和坚韧性，所以很容易二次受伤，建议多休息，避免过劳过累，避免做剧烈运动，多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄儿。局部热敷，按摩理疗，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

      病情分析：
      既然医院这么说，那么应该可以排除韧带的断裂，还有骨折等因素影响。
      指导意见：
      一般我们建议中医治疗。比如可以局部刺络放血，可以局部中医定向透药。可以结合中药服用。
      

      病情分析：
      你好，关节部位的肌肉韧带损伤恢复较慢，需要一段时间。
      指导意见：
      主要是注意休息避免继续损伤，外用云南白药喷剂服用活血止痛胶囊，用热水泡脚多做按摩。
      
      以上是对“打球导致脚裸骨韧带损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！