病情分析:
你还年轻,青春期是应该多学习多锻炼身体,健康成长的关键时期
指导意见:
建议你多把精力放在学习上,戒掉手淫的习惯,多吃蔬菜鸡蛋牛奶,多补钙你还能长高
谢谢你的意见
相信你会有一个美好的未来
病情分析:
根据你的描述的情况,考虑应该是神经衰弱,肾虚引起的症状。
指导意见:
建议你可以口服谷维素,维生素B2,平时应该戒掉手淫,减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,的吃一些含钙高的食物,多运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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