健康咨询描述: 你好。小伙子27岁手心热,一年四季喝凉水,夏天特能出汗,冬天晚上睡觉脚怕凉。请问怎么回事?还有在饮食应怎么调理?谢谢
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况你应该找一个比较有经验的中医给你把脉调理,这是体质的问题。
指导意见:
在调理的同时,要注意休息。多吃一些富含优质蛋白质食物。增加营养多运动,多锻炼提高身体免疫力
病情分析:
你的症状多考虑阴阳两虚。肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软。2.口干、烦躁。3.手心发热。4.爱出汗。肾阳虚的临床表现:1.腰痛而且发凉。2.手脚冰凉、尿频。
指导意见:
吃温平补益食物:羊肉,韭菜,虾,桂圆,花生,胡萝卜,山药,牛肉,普洱,红茶,桃子,黑豆,茴香,茼蒿,鲈鱼,羊腰子,鱿鱼,芡实,羊奶,奶酪,草鱼等。忌寒凉食物。
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