健康咨询描述: 前段时间感冒近1个月,现在基本好了,平时每天坚持走路5~6公里,也不存在肌肉拉伤,这星期突然感到双小腿酸涨疼痛,走走路有所缓解,但停下来后就酸疼,这是什么情况?
病情分析:
你好,你说的情况考虑过度运动引起来的。适量运动,注意休息就会好的。
指导意见:
建议你每年做一次健康体检。平时要合理饮食,均衡营养,运动要适量。每周三至四次就可以。每次持续运动40分钟左右。
病情分析:
腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。
指导意见:
指导意见:必要时到正规医院就诊,积极配合医生检查治疗的较好。祝您早日康复
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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