今年18岁。早泄严重

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，请问您平时有没有手淫的情况频繁吗
      指导意见：
      你那描述这个是因为手淫而造成的早泄，建议您呢平时要戒掉手淫，然后多健身，可以多吃一些黑色的食物，比如说黑米黑豆黑芝麻黑木耳，这些都是补肾壮阳的食物，而且要多吃含有蛋白的东西，比如说豆腐和鱼类，还要多健身，然后坚持一段时间就可以自己恢复了
      

      指导意见：
      性生活的持续时间因人而异：1、国外研究认为，7-13分钟（平均10分钟）是最理想的做爱时长。另外有项调查表明，伴侣真正的做爱时长平均在5分钟左右。2、根据吴阶平院士的大范围调查统计，得出的科学结论，我国男性平均阴道内.射精潜伏时间是2-6分钟。低于2分钟，排除久别重逢、偶尔激情，对于正常有规律的性生活的人，才能诊断为早泄。
      

      这种情况首先需要养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒，避免过度性生活，如果有频繁手淫，建议先戒除手淫习惯，你比较年轻，生活习惯好了，时间长了就可以恢复了。
      
      以上是对“今年18岁。早泄严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早泄是最常见的射精功能障碍男性生活时不能控制射精或时间少于两分钟
      指导意见：
      建议控制症状减少复发提高患者性生活质量宜多吃优质蛋白质如鸡鱼瘦肉蛋类注意补充维生素和微量元素