医生，这件事一直难以启齿

      您好，从你的描述来看，考虑是由于手淫过度，缺乏运动，缺乏自信出现的症状。目前建议，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，鱼，蛋，牛奶等，多运动，比如游泳跑步打球等，以增强身体的抵抗力。要有自信。

      病情分析：
      您好，这种情况，就是手淫所造成的。嗯，建议您呐！不要手淫啦。对身体百害而无一利
      指导意见：
      建议您那这个需要节制性生活。一般的就在一周一次先。缓半年以后再说这个呢？要长期的服用一段时间的补肾的药物。比如说五子衍宗丸，六味地黄丸男宝胶囊等。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，应该是过度的手淫引起了肾虚和性功能障碍。
      指导意见：
      你现在必须改掉手淫的习惯，然后再慢慢调理，可以口服金匮肾气丸，海狗丸或者鹿茸丸等。
      以上是对“医生，这件事一直难以启齿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，以上症状都与你手淫时间过长有关，
      指导意见：
      建议你到，医院心理咨询科。详细的咨询一下，他会给你一定的帮助。之后再到男性科。系统的治疗

      你好，长期的手淫会导致身体正气不足，出现内分泌失调症状，建议戒掉手淫，适当的运动。