轻度强迫症的治疗

      你好，这个情况就可以去看一下心理医生，如果是你自己没有办法完全，就是纠正这个情况的话，也只能去医院找医生，主要是要在于你个人的改变想法
      

      思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
      

      指导意见：
      你好，你所提到的强迫症，是一种以强迫症状为主的神经症。如果确诊为强迫症的话，那么，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，以便主要通过心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，必要的时候，也可以寻求药物治疗，这样，才能更有利于你能有效地消除强迫症给你带来的困扰。
      
      以上是对“轻度强迫症的治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
      指导意见：当遭遇强迫症困扰的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为强迫症的问题而带来严重的损害，影响正常的生活，造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。