我手冻的很厉害，我该怎么办

      病情分析：
      你好，冻手肯定有血液循环不良有关系，首先，穿衣一定要暖和！另外，要经常搓手，促进局部血液循环。
      指导意见：
      建议你每日早晚注意用热水烫一下手，并且外出时一定要涂抹防冻的护手霜。平时，也要注意勤活动，手尽量不要保持静止的动作。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看你是容易出现手冻，就需要平时注意保暖。
      指导意见：
      每天可以用温水泡。后外抹冻疮膏。也可以用生姜切片抹患处。或者生姜弄碎用酒曼泡后抹，一定要注意保暖，带防寒手套。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，首先考虑是冻疮所引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好！建议你注意保暖，增加营养，多食蔬菜和水果，冻疮已破溃的，要清创处理，然后撒上云南白药。
      
      以上是对“我手冻的很厉害，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，非常高兴能够帮助你解答问题，根据你所描好的情况，手冻的厉害，你出门时可以戴手套防止挨冻。
      指导意见：
      建议你平时注意添加衣服，天气冷了，多穿衣服，好身体就会暖和，出门时戴好手套，手就不会冷啦了。