健康咨询描述: 两个大拇指指甲有些凹凸不平,是最近才有的,其他手指甲有微微的竖条痕迹,这是有一段时间了,是什么原因呢?
你好,根据图片,你手指甲的这种表现是缺钙或者是营养不良,缺少维生素所表现的这种现象。你平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
缺钙,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类牛奶,羊奶等含钙较丰富,
指导意见:
吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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