这两年了朋友们都说我怎么老摇头

      病情分析：
      经常性摇头与精神紧张压力大、睡眠不好、精神焦虑等因素有关。
      指导意见：
      要调节好心态、放松心情，饮食和生活规律，提高心理的承压能力，遇事不慌不紧张，保证睡眠充足和心情愉悦，如果持续建议去医院神经内科就诊。

      根据你说的这种情况像是神经系统的疾病，可以去当地医院神经内科就诊检查，可以做头颅ct，观察颅内是否有其他的疾病引起的，首先要明确诊断，然后再采取相应的治疗措施。
      

      病情分析：
      那我觉得你目前这个情况的话，首先应该除外一个疾病是帕金森
      指导意见：
      如果你可以确定是这个疾病的话，你还是应该应用药物进行正规的口服治疗的，而且应用疗程会比较长
      以上是对“这两年了朋友们都说我怎么老摇头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳