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我小儿子篮球打的好,想问吃什么长的更高

男 | 11岁 2017-11-21 10:12:00 7人回复 来自

健康咨询描述: 我小儿子篮球打的好,想问吃什么长的更高,现在11周岁,155身高,在普通人里已经很高了,但是如果想打职业篮球,想长到195左右。请医生告诉我吃什么食物能长的快,长的高,谢谢

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周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2017-11-21 10:17:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,子女的身高是由先天父母遗传因素和后天因素共同决定的。
      指导意见:
      中医理论来讲,先天不足的可通过后天来弥补,建议你平时多吃含钙高的食物,同时要加强身体锻炼,也可以适量补充一些钙剂。
      

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2017-11-21 10:21:30 我要投诉

      病情分析:
      看父母的身高高不高。如果你的母亲在1米7以上,父亲在1米9左右的话,那么长到1米9应该是问题不大。
      指导意见:
      没有的话,那么就顺其自然吧,加强营养,加强体育锻炼就行了,这个是不能用生长激素来搞的
      

李玲
李玲 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 普外科腹腔镜手术配合,如腹腔镜下阑尾切除术,胆囊切 帮助网友:42252称赞:1
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2017-11-21 10:32:33 我要投诉

      你好,要想长得高,可以多吃一些,含蛋白质维生素,钙,胶原蛋白较多的食物,促进长骨的生长,可以通过跳绳。平时多去户外晒晒太阳,补补钙。
      
      以上是对“我小儿子篮球打的好,想问吃什么长的更高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田靖
田靖 川北医学院附属医院   主治医师 擅长: 眼科常见病,多发病,以及白内障,青光眼等等的诊断与 帮助网友:13466称赞:1
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2017-11-21 10:33:07 我要投诉

      您好,长高的话最好吃富含钙的食物,比如牛奶,虾皮,当然还有优质蛋白质,补充适当的维生素D,促进钙的吸收。保证充足的睡眠,这样可以帮助到他长高。
      

祁英杰
祁英杰 医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠炎及溃疡,急慢性胃炎,各种萎缩性胃 帮助网友:19407称赞:16
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2017-11-21 10:28:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,注意饮食均衡新鲜健康营养多样性,多吃含有营养,钙比较多的食物。比如牛奶,瘦肉鸡蛋等食物
      指导意见:
      建议,还需要注意保持良好充足的睡眠,因为在夜间才是生长激素分泌旺盛的时间,注意保持心情舒畅
      

李玉海
李玉海 聊城市传染病医院   副主任医师 擅长: 男性不育症,月经失调,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳 帮助网友:27977称赞:4
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2017-11-21 10:40:14 我要投诉

      你好,从你说的症状看是有想长高的问题,告诉你,多吃猪骨头喝汤,或是吃牛骨头喝汤,可以增高,同时可以口服葡糖糖酸钙口服液1,补充微量元素,祝你幸福快乐!
      

姜树生
姜树生 医师 擅长: 消化系统疾病的診断和治疗。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 帮助网友:32333称赞:48
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2017-11-21 10:42:45 我要投诉

      病情分析:
      决定身高的因素一般有两方面,先天遗传性的因素和后天营养的因素。
      指导意见:
      平时饮食应该营养均衡,不要偏食,多吃粗粮.蔬菜和水果,补充优质蛋白质,如牛奶.精肉.鱼虾等。
      
      以上是对“我小儿子篮球打的好,想问吃什么长的更高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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