健康咨询描述: 脸上总是起痘痘,并且要很长时间才能下去,有便秘情况,属于常年上火体质
您好!您所提的情况属于阳亢上火,可能与您白天劳累,精神紧张,情绪激动等有关,建议清淡饮食,避免新食辛辣刺激食物,注意劳逸结合,多参加户外运动,注意保持面部清洁
你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的内分泌失调过于严重,或者说是上火引起的一种症状这种情况,建议平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,注意多加休息,适当的用用
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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