几年前一直右手僵，现在左手也有点僵

      病情分析：
      您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、筋脉失养的表现。发病可能与饮食、疲劳、熬夜、情绪等的因素有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如黄芪桂枝五物汤、归脾汤、六味地黄汤、补肝汤等药物加减来调整治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。增强体质，注意饮食营养。
      

      病情分析：
      您好！根据你的描述情况，要考虑是否有冠状动脉血管硬化。
      指导意见：
      平时注意饮食，不吃高脂、高糖、高热量的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动锻炼身体。
      

      您好，根据您所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑可能是支配手部的微循环出现了功能障碍导致双手神经供血不足的情况，同时也不排除存在颈椎增生的可能，建议您平时加强双手的功能锻炼，可以进行按摩理疗，必要时到当地正规医院骨科就诊，做相关检查，以明确诊断，并积极配合医生治疗处理。
      
      以上是对“几年前一直右手僵，现在左手也有点僵”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你手僵还有发麻的这种情况要考虑末梢神经炎，或颈椎病，风湿等疾病，建议到医院去查一下血糖，颈椎片，风湿因子，免疫等相关检查。