健康咨询描述: 今年准备考研,还有一个月时间。但是现在发现自己什么也记不住,昨天晚上背的东西记得特别清晰,像那种名词解释一条一条都可以说出来,但是今天早起发现昨天的内容一片空白,完全记不起来,快考试了,可着急
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是太过劳累,焦虑引起植物神经功能紊乱造成的。
指导意见:
指导意见:透彻理解学习内容,不要一知半解或囫囵吞枣;尽量排除各种外来干扰;经常回忆和复习学过的知识;要循序渐进,避免紧张与急躁;注意劳逸结合,保证充足的睡眠,不饮浓茶咖啡。
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