如何治疗恐惧焦虑症

      指导意见：
      你好，你曾经精神上受到过什么症状吗？或者是什么刺激？建议你可以口服维思通，同时最好，到心理科门诊进行心理疏导治疗。让恐惧消失的最好办法就是面对你的恐惧，所以说你可以进行脱敏疗法，这个你具体的还要去心理科门诊进行治疗。
      

      你好，这种情况建议去做一下心理疏导比较好，药物治疗的话，一般是选择一些镇静类的药物相对来说副作用也大一些，可以先选择心理疏导治疗。平时出现这种想法的时候，尽量分散一下注意力，做一些别的事情或者是和家人朋友沟通一下。
      

      指导意见：
      焦虑症的常见表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。建议你需要采取行为认知疗法，与心理治疗师面对面的交流治疗。树立信心，从紧张情绪中解脱出来。
      
      以上是对“如何治疗恐惧焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况确实属于焦虑症，嗯，是主要是心理方面的问题。我建议你最好看一下心理科，找医生嗯检查一下，然后进行正规的心理疏导。
      

      你好，你的这种情况与压力大或者受过而某方面的刺激，引起焦虑，失眠恐惧。建议，减轻压力，平时多参加活动，多和朋友交流，保持充分的睡眠。必要时借助药物治疗，或者去心理科咨询指导。
      

      问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
      指导意见：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。