脚心疼，扯的脚腕也疼

      病情分析：
      可能是血瘀引起的症状，也有可能是扭伤引起的症状，与你近期的饮食和生活习惯有关系的。
      指导意见：
      您可以试试在患处贴止痛膏药缓解症状的，您还可以试试按摩或者是针灸等物理治疗缓解症状的，对于您的情况会有帮助的。
      

      你好，依据您提供的信息，考虑到目前有足底筋膜炎的可能性，建议这种情况下，你首先选择每天晚上进行，热水泡脚，同时泡脚后进行按摩，可以贴膏药进行缓解。
      

      指导意见：
      你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有深筋膜炎所致的现象，建议局部给予热敷以治疗，必要时服用“芬必得”以治疗，并注意穿宽松透气底较软的鞋子。
      
      以上是对“脚心疼，扯的脚腕也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从你说的症状看是有脚心疼痛的问题，考虑是因为潮湿引起的或是走路过多引起的疼痛，你可以贴膏药治疗，效果很好的，你可以试试，祝你早日康复！