我20岁，家人说我晚上磨牙

      指导意见：
      你好，你说的磨牙症状，大部分患者是夜间睡觉的时候无意识的情况下发生的。常见的原因是面部的三叉神经功能紊乱，导致肌肉痉挛收缩发出的咀嚼动作。治疗上没有特别有效的办法，主要是保持口腔清洁，调整睡觉姿势，面部做些热敷按摩处理等
      

      你好，磨牙是指睡眠时习惯性磨牙或者醒着时无意识磨牙。多是由于精神因素如紧张焦虑，过度劳累，肠内寄生虫及体内缺乏微量元素等原因。建议放松心情，避免不良生活习惯，睡前放松，改变睡眠环境。
      

      你好！成人出现磨牙有以下几个原因，第一可能有肠道蛔虫症，第二可能是精神压力比较大，出现情绪不良的情况，第三可能是牙齿出了病变，比如牙龈炎，牙周炎，以及口腔里的其他疾病。平时要劳逸结合，减轻压力，如果有口腔疾患需要及时治疗，晚上你可以使用牙垫来缓解磨牙，防止长期磨牙造成牙齿损伤。
      
      以上是对“我20岁，家人说我晚上磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如感染了寄生虫会导致磨牙,也可能是精神紧张,过于劳累导致的,也可能是因为缺钙引起的。
      指导意见：
      建议可以去中医院找中医开个药膳方子进行调理,平时要可多吃些健脾养胃的食物.如小黄米粥.
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你为自己有磨牙的习惯而苦恼。磨牙形成的原因主要是：有焦虑或抑郁等等症状；胃肠道疾病，内分泌紊乱；过度疲劳；体内缺乏微量元素；习惯性磨牙症；工作压力大，身体劳累，长期生活不规律；蛔虫病感染者。看看你属于哪一种，可以对症就医。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，不知道是缺乏微量元素还是体内名有寄生虫?
      指导意见：
      改善饮食习惯，全面营养不偏食，适当补充些微量元素，也可以服用点驱虫药，观察有无改善否则去医院看看