健康咨询描述: 有时候头痛,头晕,没有精神,累了头痛,心情不好也头痛,有时候失眠
病情分析:
你好,27岁女性。根据你的描述。你的头痛与情绪与精神因素影响有关。
指导意见:
生活方式调整,生活规律,避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐,多运动锻炼身体,多食坚果核桃南瓜籽花生之类的食物。心理疏导也很关键。保持良好的心态。
你好像你现在这个头痛头晕失眠,主要还是考虑有没有出现植物神经紊乱,特别是最近精神压力太大吗?或者是,经常熬夜的情况吗?我建议你最好还是先调理一下你的饮食结构和作息习惯,如果症状不好的话,你可以用中药调理。
你好,你现在处于青年阶段,正是朝气蓬勃的时候,你的不适首先考虑功能性不适,暂不考虑为器质性疾病。建议你调整好心态、注意劳逸结合,适量体能锻炼,如果没有改善再去医院进一步检查以排除器质性病变。
以上是对“有时候头痛,头晕,没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的病情属于中医头痛的症状,中医认为主要是起居不慎感受风寒或者气血不足引起的症状
指导意见:
需要适当休息,放松心情保持舒畅,不要太过紧张可以避免反复发作,建议口服丹珍头痛胶囊
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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