健康咨询描述: 最近睡觉一直睡不踏实,睡了一会感觉像是没睡,像是做梦似的,听说这事神经衰弱,不知道神经衰弱好治疗吗?
想得到怎样的帮助:脑神经衰弱可以治好吗
病情分析:
你好,根据你的情况,如果有脑神经衰弱,是可以治疗的。
指导意见:
如果你有神经衰弱的话,建议你到医院去找专门的心理医生,给你治疗会比较好一点。
你好!神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有睡眠障碍,这些症状与心理、社会因素有关。平时保持好的心态,注意劳逸结合,放松精神,减少压力,转移注意力,多参加户外运动,症状严重可以给予抗焦虑治疗。祝好!
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
以上是对“脑神经衰弱可以治好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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