医师我做肩部肌腱撕裂手术三个月了

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你说的情况只要是没有疼痛，就说明手术很成功，恢复的很好。
      指导意见：
      你要根据你跳舞时揉胳膊的动作考虑，如果跳完以后仍然伤口没有疼痛的感觉。那就不存在着会再次撕裂的可能。建议你在跳舞的时候动作尽量轻柔，一旦出现酸胀疼的感觉就立刻停止跳舞。
      

      你好仔细阅读你的描述，依据资料分析你的情况是肩部肌腱撕裂手术3个月。这种情况如果肩部活动太剧烈的话有可能再次撕裂肌腱，建议尽量减少剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，三个月后可以适当的锻炼的，
      指导意见：
      建议你放松一点，不要过度紧张，平时注意多休息，不要熬夜，多吃新鲜瓜果蔬菜，多补钙
      
      以上是对“医师我做肩部肌腱撕裂手术三个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！