健康咨询描述: 我是一个中学生,从小就胡思乱想,最近上课的时候都想,抑制不住。
想得到怎样的帮助:抑郁症怎么办啊?
病情分析:
你好,你这么小,这个阶段,最重要的是学习,不知道你是都在想什么?
指导意见:
多跟同学交流,全身心投入学习,就不会胡思乱想了,加强体育锻炼,回去可以做做家务,分散注意力
指导意见:
咨询者为15岁男性,从小就胡思乱想,最近上课的时候都想,抑制不住,建议不要轻易给自己贴上抑郁症的标签,如果真的怀疑,也需要找专业的医生进行诊断,如果真的是,需要在医生的指导下,进行自信心的提升,成功愉悦感的体验,多培养自己的兴趣爱好,参与社会活动。这样会缓解症状,直至好转的,
以上是对“抑郁症怎么办啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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