白癜风平时做些什么护理好呢？

      病情分析：
      夏天是白癜风的高发季节，因为此病会在日晒过度突然发作，原因是阳光中的紫外线可诱发免疫紊乱的发生，从而破坏皮肤中的黑色素
      指导意见：
      建议夏天在出门时最好是用太阳帽，以及穿防晒衣等。注意即使是阴天，这样的装备也不可少，因为阴天也是有紫外线照射的

      病情分析：
      你好，平时应该避免在强阳光暴晒，注意保护皮肤，避免机械性损伤，不要用刺激性大的外用药。
      指导意见：
      衣服应该选择舒适柔软透气好的，不要吸烟及饮酒，避免吃辛辛辣刺激性的食物。

      避免暴饮暴食、偏食挑食;白癜风的病症主要是皮肤白斑，病发因素比较复杂，其中微量元素缺乏是比较常见的病发因素，而偏食挑食、暴饮暴食是导致微量元素缺乏的主要原因，专家建议患者在饮食中需要注意合理膳食、均衡营养，特别是对于儿童白癜风患者来说，家长要注意积极的引导，根据个人体质补充适当的营养元素。
      以上是对“白癜风平时做些什么护理好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      避免不利于病症诊治的食物;饮食护理必须要注意避免不健康的食物，其中辛辣、油腻、生冷、甜腻、腌制、烧烤等刺激性食物也需要注意避免;除此之外白癜风患者还需要注意维生素c的控制，虽然维生素c是人体非常重要的营养元素，但是过量的摄入会给直接影响到白癜风的临床治疗，患者需要注意避免富含维生素c的食物以及维生素药物

      避免不健康的饮品;现代饮食中食物种类比较丰富，其中丰富的饮品也满足了人们的需求，对于白癜风患者来说在个人饮食中需要注意避免酒精类、碳酸类、能量型、高糖分以及高热量的饮品，可以选择新鲜蔬果汁或者是奶制品豆制品等饮品。

      白癜风虽然是顽固性疾病，但是要找到白癜风的诱发因素，白癜风是可以治疗的。如果盲目治疗的话，可能效果不明显，甚至还会产生过敏等现象，严重的还会扩大病情。所以治疗时，要查出是什么原因引起的白癜风，再针对症治疗。
      注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，患者应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。