这几天睡觉起床后小腿使不上劲

      病情分析：
      你这样的腿步异常应和气血虚。运化失衡有关系，受凉着寒湿，或者和腰椎的问题有关系的
      指导意见：
      应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性。保证睡眠调养心情，可以按摩针灸一下。热敷一下，穴位针灸比较好的，注意饮食的保养
      

      您好，您这种情况要考虑肌肉痉挛或者是腰椎病所引起，如果范围比较局限的话，可以自己热敷一下，同时口服布洛芬缓释胶囊。如果经常出现这种情况，建议最好到骨科就诊。
      

      你好，我是外科王医生，很高兴为您解答，根据你描述的这种情况看，你可能是感冒或者受凉了，建议你活动以后观察。必要的时候可以到医院去做彩超和x光片的检查。
      
      以上是对“这几天睡觉起床后小腿使不上劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，就你所述的情况，你的症状常见冬季缺钙的表现，建议你去医院做个血检血钙检查及超声波骨密度检查看看，而后对症调理治疗，祝你健康、