健康咨询描述: 我现年48岁血压数是高压144,低压87,这样的血压算高血压吗?如果足怎么预防。
你好:血压正常值是:收缩压小于140,舒张压是小于90.你的轻度升高,可以通过改变饮食生活习惯进行治疗。要少盐饮食,多吃蔬菜,戒烟,适当的运动等一般可以控制好的。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,高压值是144,已经是高血压了,积极锻炼身体。
指导意见:
建议你去医院检查,根据自己的情况选择合适的降压药,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,保持心情舒畅,保证充足睡眠。
以上是对“我现年48岁血压数是高压144”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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